1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
35.7
단백질
11.9
탄수화물
28.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.6 g | 36% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.4 mg | 23% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 11.9 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.7 g | 71% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 357.1 mg | 27% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 구운 고기볼 두부
구운 고기볼 두부는 구운 고기볼의 푸짐함과 두부의 가벼운 식물성 선물을 결합한 맛있고 만족스러운 요리입니다. 아시아 요리에서 기원한 이 요리는 훌륭한 향신료와 허브의 완벽한 혼합으로 우마미의 본질을 담고 있습니다. 각 두부 고기볼은 단백질과 식이섬유로 가득해서 전통적인 고기볼에 대안이 되는 건강한 선택입니다. 완벽하게 구워진 그들은 스모키한 맛과 바삭바삭한 외피를 자랑하면서 내부는 여전히 부드럽습니다. 싱싱한 채소와 함께 즐기거나 영양가 있고 죄책감 없는 식사를 위해 밥 위에 올려 즐기세요!
