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구운 고기볼

구운 고기볼

Dinner

항목 등급: 56/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
칼로리
33.3
단백질
13.9
탄수화물
41.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
555.6
% 일일 값*
총 지방 41.7 g 53%
포화 지방 13.9 g 69%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 138.9 mg 46%
나트륨 1111.1 mg 48%
총 탄수화물 13.9 g 5%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.8 g
단백질 33.3 g 66%
비타민 D 55.6 mcg 278%
칼슘 55.6 mg 4%
철분 4.2 mg 23%
칼륨 555.6 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

9.9%
23.6%
66.5%
지방: 375 cal (66.5%)
단백질: 133 cal (23.6%)
탄수화물: 55 cal (9.9%)

About 구운 고기볼

구운 고기볼은 향신료와 향신료로 조미된 육류(주로 소고기 또는 돼지고기)가 혼합된 맛있는 요리이다. 다양한 요리 전통에서 비롯된 이 맛있는 요리들은 이탈리아와 지중해 요리에서 특히 인기가 있다. 증류한 고기물의 쥬얼리 상태와 그릴에서 나는 연기 맛으로, 이들은 탐욕스러움과 건강 사이에 완벽한 균형을 이룬다. 저지방 고기로 만들어진 그릴 고기볼은 마늘과 파슬리 같은 신선한 재료와 결합되어 프로틴이 풍부한 영양을 제공한다. 그들을 그들 자신으로 즐기거나 생기가 넘치는 야채 한쪽을 곁들여 맛있게 포만감을 느낄 수 있는 식사를 즐겨보세요.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.