1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
31.7
단백질
7.9
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 95.2 mg | 31% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 구운 고기 케밥
구운 고기 케밥은 주로 양고기, 쇠고기 또는 닭고기와 같은 적절히 조리된 육류를 특별히 구운 맛있는 채조각으로 특징 짓는 맛난 요리입니다. 중동과 지중해 요리에서 유래된 이 매운 요리는 주로 파프리카와 양파와 같은 생동감 넘치는 채소와 함께 꼬챙이에 담겨 풍미와 색감을 더합니다. 고단백 식품이지만, 케밥은 건강을 위해 저지방 고기와 신선한 채소를 사용하여 더욱 건강하게 준비할 수 있습니다. 많은 사람들이 즐기는 구운 고기 케밥은 강렬한 맛과 건강한 재료를 한 입에 경험할 수 있는 맛있는 방법입니다!
