1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
31.7
단백질
31.7
탄수화물
15.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.5 mg | 21% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 31.7 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 158.7 mcg | 793% | |
| 칼슘 | 158.7 mg | 12% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 그릴링 머힐 피시 타코
그릴링된 마히 피쉬 타코는 멕시코 연안 풍미에서 영감을 받은 생기 넘치고 맛있는 간식입니다. 각 타코에는 연한, 부드럽고 가벼운 맛으로 유명한 마히 마히를 저어요에 맞추어 숯불에 구워낸 것이 특징입니다. 신선하고 바삭한 양배추, 산뜻한 라임 크레마, 그리고 송이 송이 얇게 다진 코리안더로 마무리되어 따뜻한 옥수수 토르티야로 싸여져 있습니다. 오메가-3 지방산과 단백질이 풍부하여 이 요리는 입맛을 만족시키는 것 뿐만 아니라 심장 건강에 도움이 됩니다. 가볍고 상쾌하며 절대 끌리지 않는 바다의 맛을 즐겨보세요!
