1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
31.5
탄수화물
12.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.1 mg | 21% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 157.7 mcg | 788% | |
| 칼슘 | 126.2 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 552.1 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 그릴링된 마히마히 타코
그릴드 마히마히 타코는 신선한 바다산 생선을 아름답게 양념하여 완벽하게 구워낸 맛있는 퓨전 요리입니다. 따뜻한 옥수수 토르티야에 싸여 있으며 바삭바삭한 양배추, 시원한 피코 데 갈로, 부드러운 아보카도 소스로 덧밥하여 마히마히의 섬세한 맛을 돋보이게 합니다. 멕시코 연안 요리에서 비롯된 이 타코는 맛있을 뿐만 아니라 건강한 옵션도 제공합니다. 단백질이 풍부하고 심장에 좋은 오메가-3 지방산이 풍부합니다. 어떤 식사에도 어울리는 이 신선하고 화사한 요리는 여러분을 바로 멕시코의 환해진 해변으로 옮겨놓을 수 있습니다. 여름맛을 한 입에 만끽하세요!
