1 serving (85 grams) contains 150 calories, 26.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
416.7
칼로리
72.2
단백질
0
탄수화물
13.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 13.9 g | 17% | |
| 포화 지방 | 5.6 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 194.4 mg | 64% | |
| 나트륨 | 152.8 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 72.2 g | 144% | |
| 비타민 D | 19.4 mcg | 96% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 2.2 mg | 12% | |
| 칼륨 | 972.2 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 구운 삶은 돼지고기
구운 저지방 돼지고기는 신선한 요리 경험에 풍미를 불어넣어주는 맛있고 건강한 선택지입니다. 고품질 단백질로 가득한 이 음식은 아시아와 지중해 요리를 비롯한 많은 요리에 핵심적인 재료입니다. 양념과 허브의 혼합물로 절여진 이 연한 부위는 지나친 지방이 없어 풍부한 맛을 자랑합니다. 구운 과정으로 수분을 잠그면서 굽는 과정에서 고소한 맛이 살아있어 어떤 식사에도 죄책감 없이 즐길 수 있습니다. 신선한 채소와 함께하면 식사대에 건강하고 균형있는 축제가 될 것입니다!
