1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
31.7
단백질
7.9
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 111.1 mg | 37% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 396.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 양꼬치
제육케밥은 지중해의 활기찬 거리에서 유래한 맛있는 요리입니다. 양질의 양고기를 양념에 재우고 꼬치로 꽂아 구워 완벽하게 조리하여 풍부한 맛을 뽐냅니다. 신선한 허브, 마늘, 약간의 향신료로 맛을 낸 이 케밥은 물이 식혀지는 경험을 제공합니다. 단백질이 풍부하여 필수 영양소를 제공하여 건강에 관심 있는 사람들에게 만족스러운 선택지가 됩니다. 신선한 채소와 통곡물을 곁들이면, 제육케밥은 맛있는 즐거움뿐만 아니라 감각을 만족시키는 건강한 식사 옵션이 됩니다.
