1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
55.6
단백질
0
탄수화물
15.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 127.0 mg | 42% | |
| 나트륨 | 238.1 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 55.6 g | 111% | |
| 비타민 D | 793.7 mcg | 3968% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 왕갑오징어구이
그릴된 킹 피시는 풍부한 맛과 고기질의 질감으로 유명한 해안 지역에서 온 즙이 흐르는 요리입니다. 이 귀한 생선은 생동감 넘치는 시트러스 과일, 향긋한 허브, 약간의 향신료가 섞인 양념에 절인 후 완벽하게 구워져 외부는 바삭하게, 안은 부드럽고 촉촉하게 유지됩니다. 오메가-3 지방산이 풍부하여 맛뿐만 아니라 심장 건강에도 도움이 되며 전반적인 웰빙을 촉진합니다. 생기가 넘치는 채소나 실키한 곡물과 함께 자주 즐겨지는 그릴된 킹 피시는 영양 가득하고 맛있는 식사를 찾는 해산물 애호가들에게 기쁨이 되는 선택입니다. 바다의 맛을 경험해보세요—건강하고 푸짐하며 절대 매혹적입니다.
