1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
31.5
단백질
15.8
탄수화물
12.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 구운 케밥
구운 케밥은 중동의 활기찬 거리에서 유래한 입맛 돋는 요리입니다. 이 스케어는 일반적으로 양념한 부드러운 고기 조각, 치킨, 쇠고기 또는 양갈비와 청양고추, 양파, 호박과 같은 신선한 채소와 함께 만들어집니다. 향신료와 허브로 풍부하게 향과 맛을 입힌 각 입맛이 터지도록 합니다. 완벽하게 구워진 그들은 매력적인 연기와 숯냄새가 나는 맛을 제공합니다. 단백질이 풍부한 좋은 원본으로 제공하는 한편, 신선한 채소의 사용이 영양가를 향상시킴으로 어떤 식사에도 더 건강한 선택지가 됩니다. 쌀과 함께 제공되든, 피타빵으로 싸여 나든, 구운 케밥은 세계 요리의 맛을 즐기는 맛있는 방법입니다.
