1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
15.8
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 굽힌 케밥
구운 케밥은 부드러운 고기 조각이 양파, 양파, 또는 소라고 돼지고기로 주로, 어우러지고 기쁨을 선보이는 맛난 요리입니다. 중동 및 지중해의 풍부한 요리 전통에서 비롯되었으며, 두꺼운 향신료(크뮌, 고수, 향신료) 덕분에 각 입맛이 폭발합니다. 단백질 가득하고 종종 신선한 야채와 함께 제공되는 구운 케밥은 건강한 옵션일 수 있습니다. 특히 잡곡이나 샐러드와 함께 함께 할때마다!주세요.식사를 균형 있고 영양 가득하게 유지하면서 설레임을 충족시키는 맛있는 즐거움에 빠져보세요!
