그릴된 일본 닭

그릴된 일본 닭

Dinner

항목 등급: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
39.4
단백질
15.8
탄수화물
18.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 18.9 g 24%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 126.2 mg 42%
나트륨 1261.8 mg 54%
총 탄수화물 15.8 g 5%
식이 섬유 0 g 0%
당류 7.9 g
단백질 39.4 g 78%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

16.2%
40.3%
43.5%
지방: 170 cal (43.5%)
단백질: 157 cal (40.3%)
탄수화물: 63 cal (16.2%)

About 그릴된 일본 닭

일본식 구운 닭은 간장, 미린, 참기름으로 양념한 부드러운 닭이 돋보이는 맛난 요리입니다. 이 클래식한 요리는 일본에서 비법 구운 기술로 자연스러운 맛을 부각합니다. 각 입맛은 양념의 미묘한 달콤함과 우마미 맛으로 풍성한 경험을 제공합니다. 단백질이 풍부하고 칼로리가 적어 건강한 선택인 구운 일본식 닭은 균형 잡힌 식사에 완벽합니다. 즐거움과 맛이 가득한 다채로운 영양 고갈색 접시로 즐겁고 맛있는 음식을 즐겨보세요. 집에서 일본의 맛을 즐겨보세요!