1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 12.7 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.5 mg | 21% | |
| 나트륨 | 1269.8 mg | 55% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 31.7 mcg | 158% | |
| 칼슘 | 317.5 mg | 24% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 그릴 햄과 치즈
그릴 햄 앤 치즈는 고소한 녹은 치즈와 맛있는 햄이 버터로 구워진 빵 사이에 얹혀진 클래식한 위로 음식입니다. 원래 미국 음식에 뿌리를 둔 이 매력적인 샌드위치는 전 세계적으로 사랑받는 주요 식품이 되었습니다. 단백질과 칼슘의 만족스러운 조화를 제공하지만 고칼로리가 추가될 수 있다는 점을 염두에 두세요. 바삭한 아래쪽과 녹아든 가운데를 즐기면서 건강한 비법으로 전체 곡물 빵과 저지방 치즈를 선택하세요. 빠른 식사나 사치로운 대접에 완벽한 그릴 햄 앤 치즈는 참으로 시대를 초월한 최고의 즐거움입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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