1 serving (100 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
714.3
칼로리
35.7
단백질
47.6
탄수화물
47.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 28.6 g | 143% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 95.2 mg | 31% | |
| 나트륨 | 1904.8 mg | 82% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 35.7 g | ||
| 단백질 | 35.7 g | 71% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 1190.5 mg | 91% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 홀루미 치즈 그릴 요리 with 잉글리쉬 무화과 쨈
그릴한 할루미 치즈와 고디잼은 그리스 요리로, 그리스 코키토스 지역의 전통 치즈 인 할루미를 구운 치치니과 달콤하고 풍부한 고디잼의 맛이 조화를 이룬 맛있는 마디테라니안 요리입니다. 이 요리는 치즈의 바삭하고 황금빛 외피와 매끄럽고 끈적한 과일잼이 아름답게 대비되는 독특한 식감을 제공합니다. 할루미는 단백질과 칼슘이 풍부하여 만족스러운 옵션을 제공하며, 무화과는 천연 달콤함과 섬유질을 채워줍니다. 이것을 제안이나 가벼운 스낵으로 즐기세요. 모임이나 특별한 대접에 딱입니다!
