1 serving (50 grams) contains 166 calories, 11.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
830 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 65 g | 83% | |
| 포화 지방 | 40 g | 200% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 125 mg | 41% | |
| 나트륨 | 2000 mg | 86% | |
| 총 탄수화물 | 2.5 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.5 g | ||
| 단백질 | 55 g | 110% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 1500 mg | 115% | |
| 철분 | 1 mg | 5% | |
| 칼륨 | 150 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 그릴 한루미 치즈
그릴에 구운 할루미 치즈는 맛있고 짠맛이 일품인 식욕을 돋우는 음식으로, 그리스의 출신이다. 이 독특한 치즈는 염소와 양의 우유를 섞어 만들어지며, 탱탱한 질감이 그릴에 아름답게 어우러진다. 조리되면 황금빛의 껍질과 부드럽고 녹아든 내부를 갖추게 된다. 할루미는 단백질과 칼슘 함량이 높아 채식주의자와 치즈 애호가 양쪽에게 영양 가득한 선택지이다. 나트륨 함유량이 높지만 적당히 즐긴다면 균형 잡힌 식사의 일부가 될 수 있다. 샐러드, 랩, 또는 단순히 그 자체로 즐겨보는 것이 최고인, 그릴에 구운 할루미 치즈는 어떤 식사에든 풍미있는 추가물이다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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