1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
55.6
단백질
0
탄수화물
15.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 142.9 mg | 47% | |
| 나트륨 | 119.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 55.6 g | 111% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 구운 구이 새굴
구이된 기니폴로 만든 요리는 전통 아프리카와 유럽 요리를 대표하는 맛있고 succulent한 요리입니다. 이 훌륭한 새는 풍부하고 게임이 강한 맛을 자랑하며 종종 허브와 양념으로 양념되어 자연스러운 맛을 더욱 살려냅니다. 탄단백질이 풍부한 기니폴은 치킨에 비해 지방 함량이 낮아 고기를 좋아하는 사람들에게 더 건강한 선택지입니다. 또한 필수 비타민과 미네랄의 좋은 원천으로 알려져 있습니다. 완벽하게 구워져 연기와 숯냄새가 나는 마무리로, 야외 파티나 집에서의 고급 저녁 식사에 완벽합니다. 구이된 기니폴의 매력적인 맛을 발견하고 즐거운 요리 경험을 누려보세요!
