1 serving (85 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
472.2
칼로리
61.1
단백질
0
탄수화물
25.0
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
472.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25.0 g | 32% | |
| 포화 지방 | 6.9 g | 34% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 222.2 mg | 74% | |
| 나트륨 | 208.3 mg | 9% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.1 g | 122% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 41.7 mg | 3% | |
| 철분 | 3.3 mg | 18% | |
| 칼륨 | 694.4 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 그릴 토소 터키
Grilled Ground Turkey는 저지방 인분으로 만든 맛있고 다재다능한 요리로, 향신료와 허브로 완벽하게 조리된 것입니다. 클래식 미국 음식에서 유래된 이 요리는 전통적인 구운 고기에 비해 가벼운 단백질 옵션을 제공하여 맛을 희생하지 않고 건강한 대체품입니다. 필수 영양소로 가득 차 있으며 지방은 낮고 단백질은 높아 균형 잡힌 식단을 유지하려는 사람들에게 이상적입니다. 햄버거, 타코 또는 샐러드에 서빙되었을 때 Grilled Ground Turkey는 깊이 생각하는 건강한 식사를 원하는 이들에게 맛있는 선택지입니다.
