1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
119.0
칼로리
4.8
단백질
19.0
탄수화물
4.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 357.1 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 19.0 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 그릴 면배류
그릴드 그린은 주관적이고 맛있는 요리로 크기만한 계절 채소들의 혼합물인 호박, 아스파라거스, 그리고 피망 등을 완벽하게 소각하여 보여줍니다. 지중해 음식에서 유래된 이 요리는 햇볕이 가득한 야외 요리의 본질을 담고 있습니다. 비타민과 항산화제가 풍부하여, 그릴드 그린은 맛뿐만 아니라 식이섬유까지 풍부하여 심장에 좋은 선택이 됩니다. 올리브 오일 한 방울과 바닷소금 조금 뿌려 말아 먹으면 영양과 맛의 균형적인 만족을 느낄 수 있으며, 사이드 요리나 가벼운 주식으로 안성맞춤입니다. 그릴드 그린의 맛있는 혜택을 즐겨보세요!
