1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
29.9
칼로리
1.3
단백질
6.9
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (149.3g)
칼로리 |
29.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 3.0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 6.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 2.2 g | 7% | |
| 당류 | 3.6 g | ||
| 단백질 | 1.3 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 14.9 mg | 1% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 261.2 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 구운 녹색 피망
그릴에 구운 초록색 피망은 풍부하고 맛있는 반찬으로, 풍미와 색감으로 가득 차 있습니다. 싱싱한 초록색 피망으로 만들어진 이 반찬은 올리브 오일로 덧칠하고 소금을 뿌린 후 완벽하게 그릴해 냈습니다. 다양한 요리에서 시작된 이 피망은 지중해와 미국식 바비큐에서 돋보입니다. 칼로리가 낮고 비타민 A와 C가 풍부하여 어떤 식사에도 영양가 있는 선택입니다. 그릴링 과정은 자연스러운 단맛을 높여주며 맛있는 연기 맛을 더합니다. 가니쉬로, 샐러드에 섞어 먹거나 좋아하는 그릴 요리와 함께 하면 완벽합니다. 이 피망은 접시에 맛있고 건강한 추가물입니다!
