1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
47.6
단백질
23.8
탄수화물
11.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 구운 밀단 어깨串
구운 글루텐 꼬치는 맛있고 만족스러운 요리로, 숙성된 글루텐 조각이 완벽하게 구워져 있습니다. 아시아 요리에서 유래된 이 꼬치는 감칠맛 나는 향신료와 산뜻한 소스로 향긋한 맛을 선사합니다. 식물성 단백질이 풍부하여 채식주의자나 비건에게 훌륭한 선택지입니다. 글루텐이 튼튼한 식감을 제공하지만 글루텐에 민감하다면 주의해야 합니다. 전통적인 고기 꼬치에 건강한 대안으로 즐기며, 여름 바비큐나 급히 준비해야 하는 평일 식사에 완벽합니다!
