1 serving (150 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
324.9
칼로리
34.7
단백질
0
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
324.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 110.4 mg | 36% | |
| 나트륨 | 94.6 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 34.7 g | 69% | |
| 비타민 D | 709.8 mcg | 3549% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 그릴에 구운 생선 꼬리
구운 생선 꼬리는 향신료와 신선한 허브의 혼합물로 절인 연후 부드러운 생선 꼬리를 보여주는 매우 맛있는 요리입니다. 전 세계의 해안 요리에서 유래한 이 맛난 간식은 종종 완벽하게 구워져 자연스러운 연기 맛을 돋보입니다. 오메가-3 지방산이 풍부하여 맛뿐만 아니라 심장에도 좋습니다. 향긋한 레몬즙을 짜서 계절 채소와 함께 제공되는 이 구운 생선 꼬리는 모든 한 입마다 건강과 매혹적인 맛을 결합합니다. 만족스럽고 영양가 있는 요리를 즐기세요!
