1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
39.4
단백질
3.2
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 12.6 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 126.2 mg | 42% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 3.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 39.4 g | 78% | |
| 비타민 D | 315.5 mcg | 1577% | |
| 칼슘 | 315.5 mg | 24% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 구운 생선 치즈
그릴 물고기 치즈는 부드럽고 구운 물고기와 풍부하게 녹인 치즈가 완벽하게 구운 빵 사이에 모두 얹혀진 맛있는 요리입니다. 연안 주방에서 유래된 이 융합 디저트는 해변 식사의 본질을 담고 있습니다. 물고기로부터의 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부한 이 요리는 심장 건강을 증진하는 건강한 선택지입니다. 크리미한 치즈는 맛과 풍요로움을 더해 이를 황홀한 대접으로 만듭니다. 싱싱한 샐러드나 바삭한 감자튀김과 함께 제공되더라도 그릴 물고기 치즈는 즐거움과 영양이 균형있는 물고기 애호가에게 완벽한 입맛을 사로잡는 즐거움입니다!
