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그릴에 구운 필레 미뇽

그릴에 구운 필레 미뇽

Dinner

항목 등급: 74/100

1 serving (170 grams) contains 240 calories, 36.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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333.3
칼로리
50.0
단백질
0
탄수화물
13.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
333.3
% 일일 값*
총 지방 13.9 g 17%
포화 지방 5.6 g 28%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 125.0 mg 41%
나트륨 83.3 mg 3%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 50.0 g 100%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 13.9 mg 1%
철분 4.2 mg 23%
칼륨 625 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
61.5%
38.5%
지방: 125 cal (38.5%)
단백질: 200 cal (61.5%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 그릴에 구운 필레 미뇽

그릴 필레 미뇽은 부드럽고 즙이 풍부한 소고기 부위로, 풍부한 맛과 입안에서 녹는 질감으로 유명합니다. 고급 프랑스 요리에서 시작된 이 호화 요리는 소금과 후추로 간단하게 조리되어 높은 열에서 완벽하게 구워집니다. 단백질과 철분, B 비타민과 같은 필수 영양소가 풍부하여 기름진 다른 소고기 부위에 비해 더욱 균형 잡힌 옵션을 제공합니다. 상쾌한 샐러드나 로스팅 된 채소와 함께 제공되는 그릴 필레 미뇽은 모든 식사를 높여주는 고급 경험이 됩니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.