1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.9 mg | 5% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 396.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 마요네즈를 곁들인 구운 가지
마요네즈를 곁들인 구운 가지 요리는 완벽하게 구운 가지의 연기 가득한 단맛을 부드럽고 풍부한 마요네즈와 조화롭게 어우른 맛있는 요리입니다. 지중해 요리에서 유래된 이 요리는 그 지역의 애호가를 반영한 맛있는 채소 요리입니다. 가지는 칼로리가 낮고 식이 섬유가 풍부하여 갈증을 해소하는 건강한 선택지입니다. 마요네즈를 넣으면 조금의 허용을 주는 느낌을 주므로 이 맛있는 사이드 디시나 전채를 즐겁게 먹어보세요. 소규모의 집들이를 하는 중이거나 자신을 위해 특별한 대접을 받고 싶을 때, 마요네즈를 곁들인 구운 가지 요리는 분명 감탄을 사로잡을 것입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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