1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
190.5
칼로리
4.8
단백질
15.9
탄수화물
12.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.7 g | 16% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.8 mg | 7% | |
| 나트륨 | 317.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.5 mg | 4% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 396.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 크림 치즈가 올린 구운 가지
크림 치즈로 구운 가지는 완벽하게 구운 가지의 풍부한 연기 맛과 부드럽고 산뜻한 크림 치즈의 맛을 조화롭게 혼합한 맛난 요리입니다. 지중해 요리에서 유래한 이 요리는 다채로운 질감과 맛이 결합되어 맛있는 요리로 확실히 기분 좋아할 것입니다. 가지에는 식이 섬유와 항산화물질이 풍부해 심장 건강을 촉진하고 소화를 돕는 반면 크림 치즈는 특별한 풍미를 더해줍니다. 안주로나 반찬으로 완벽한 이 구운 가지와 크림 치즈는 만족스럽고 맛있게 영양을 공급해주어 음식을 좋아하는 사람들에게 꼭 시도해야 할 메뉴입니다!
