1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
192
칼로리
8.0
단백질
16.0
탄수화물
11.2
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
192 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.2 g | 14% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 16.0 mg | 5% | |
| 나트륨 | 320.0 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 16.0 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 6.4 g | ||
| 단백질 | 8.0 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 160.0 mg | 12% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 480 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 치즈가 들어간 구운 가지
치즈가 올라간 구운 가지는 부드러운 가지 슬라이스를 훌륭하게 구워 진하게 훈연맛이 나도록 만든 그리고 부드럽게 녹인 치즈로 층층이 쌓은 맛난 지중해 요리입니다. 이 맛있는 조합은 종종 신선한 허브와 올리브 오일을 넣어 풍부하고 만족스러운 맛 프로필을 전달합니다. 가지는 칼로리가 낮고 식이섬유, 비타민, 항산화제가 풍부한 영양 가치 있는 선택입니다. 치즈와 함께하면 탐하고 건강함을 균형 있게 제공하는 알찬 식사를 제공합니다. 이 활기찬 채식 요리를 맛있는 전자표에거나 든든한 반찬으로 즐겨보세요!
