1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
331.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.6 g | 38% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 876.8 mg | 292% | |
| 나트륨 | 308.1 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 2.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.4 g | ||
| 단백질 | 28.4 g | 56% | |
| 비타민 D | 189.6 mcg | 948% | |
| 칼슘 | 118.5 mg | 9% | |
| 철분 | 4.3 mg | 23% | |
| 칼륨 | 284.4 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 구운 달걀
구운 계란은 맛있고 영양가 있는 요리로, 어떤 식사에도 완벽합니다. 농장 신선한 계란으로 만들어진 이 요리는 다양한 향신료로 양념을 하고 완벽하게 구워져서, 아시아의 길거리 음식 문화의 정수에서 온 것입니다. 각 입맛은 풍미로워지고 구워짐으로써 독특한 연기 맛을 느낄 수 있습니다. 단백질과 필수 비타민이 풍부하여, 구운 계란은 활력을 유지하기에 건강한 선택입니다. 스스로 또는 야채와 함께 제공되어도, 증오 없이 갈망을 충족시켜주는 기쁜 대접입니다. 오늘 구운 계란의 맛을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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