1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.4 g | 36% | |
| 포화 지방 | 12.6 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 283.9 mg | 94% | |
| 나트륨 | 1104.1 mg | 48% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 63.1 mcg | 315% | |
| 칼슘 | 315.5 mg | 24% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 그릴에 구운 계란과 치즈 샌드위치
그릴 된 계란과 치즈 샌드위치는 맛있고 만족스러운 특급 간식으로, 아침이나 브런치에 완벽합니다. 부드러운 스크램블 에그가 완벽하게 구운 빵 조각 사이에 놓여, 녹아든 부드러운 치즈로 덮여 있습니다. 이 클래식한 위안 식품은 미국 요리에서 비롯되어 귀한 온기와 향수를 안겨줍니다. 계란의 단백질과 치즈의 칼슘이 풍부하여 하루를 건강하게 시작할 수 있습니다. 풍부하지만 통곡물 빵을 사용하고 신선한 야채를 추가함으로써 더 건강하게 만들 수 있습니다. 맛과 영양을 모두 갖춘 풍미 있는 샌드위치로 빠져들어보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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