장어 초밥

장어 초밥

Dinner

항목 등급: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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595.2
칼로리
35.7
단백질
71.4
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 119.0 mg 39%
나트륨 1190.5 mg 51%
총 탄수화물 71.4 g 25%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 11.9 g
단백질 35.7 g 71%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

44.4%
22.2%
33.3%
지방: 214 cal (33.3%)
단백질: 142 cal (22.2%)
탄수화물: 285 cal (44.4%)

About 장어 초밥

그릴 장어 스시는 맛있는 퓨전 플레이버로, 부드럽고 훈연된 장어가 풍부하고 달콤한 간장으로 윤기를 더합니다. 일본 요리에서 시작된 이 요리는 장어의 우마미 특성과 초밥 밥의 섬세함을 아름답게 노리에 싸서 선보입니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부한 그릴 장어는 심장 건강을 촉진하며, 낮은 칼로리 프로필로 유죄 없이 즐길 수 있습니다. 맛과 감칠맛의 매력적인 대조와 달콤한 것과 짭조름한 것의 즐거운 균형을 모두 느껴보세요. 스시를 좋아하는 사람들과 모험적 음식애호가에게 완벽합니다!