1 serving (150 grams) contains 200 calories, 35.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 127.0 mg | 42% | |
| 나트륨 | 158.7 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 55.6 g | 111% | |
| 비타민 D | 793.7 mcg | 3968% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 793.7 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 구운 도라도
그릴 도라도는 지중해에서 기원한 맛있는 요리로, 그 Succulent하고 부서지기 쉬운 흰살과 풍부한 맛으로 유명합니다. 신선한 허브, 올리브 오일 한 방울, 그리고 약간의 시트러스로 적절히 조리된 이 물고기는 자연스러운 맛을 더욱 향상시켜줍니다. 고품질 단백질과 심장 건강에 좋은 오메가-3 지방산이 풍부하며, 그릴 도라도는 해산물을 좋아하는 이들을 위한 영양 가득한 선택지를 제공합니다. 다채로운 볶음야채나 신선한 샐러드와 함께 제공되어 균형 잡힌 식사로, 만족스럽고 맛있는 선택을 할 수 있습니다. 그릴에서 바로 즐기는 건강하고 고급스러운 즐거움을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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