구운 옥수수 갈비

구운 옥수수 갈비

Vegetable

항목 등급: 82/100

1 serving (100 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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333.3
칼로리
9.5
단백질
71.4
탄수화물
4.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
333.3
% 일일 값*
총 지방 4.8 g 6%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 476.2 mg 20%
총 탄수화물 71.4 g 25%
식이 섬유 7.1 g 25%
당류 14.3 g
단백질 9.5 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 595.2 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

77.9%
10.4%
11.8%
지방: 43 cal (11.8%)
단백질: 38 cal (10.4%)
탄수화물: 285 cal (77.9%)

About 구운 옥수수 갈비

구운 옥수수 갈비는 전통적인 옥수수에 쓴맛을 더한 맛깔스러운 메뉴로, 여름 바베큐나 뒷마당 파티에 안성맞춤입니다. 즙이 풍부하고 부드러운 옥수수 조각은 훌륭한 조미료 블렌드로 볶아내어 올리브 오일을 뿌린 후 자연스러운 단맛을 극대화하기 위해 완벽하게 구워집니다. 미국과 멕시코 음식의 융합에서 탄생한 이 메뉴는 저항하기 어려운 독특한 맛을 선사합니다. 무엇보다 섬유질과 영양분이 풍부해 어떤 식사에도 건강한 선택이 됩니다. 따라서 그릴을 달구고 훌륭하게 완성된 식물성 요리를 즐기세요!