옥수수 껍질 구운 것

옥수수 껍질 구운 것

Vegetable

항목 등급: 84/100

1 serving (90 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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293.3
칼로리
8.0
단백질
64.0
탄수화물
4.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
293.3
% 일일 값*
총 지방 4.0 g 5%
포화 지방 0.5 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 40.0 mg 1%
총 탄수화물 64.0 g 23%
식이 섬유 5.3 g 18%
당류 16.0 g
단백질 8.0 g 16%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 5.3 mg 0%
철분 1.3 mg 7%
칼륨 666.7 mg 14%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

79.0%
9.9%
11.1%
지방: 36 cal (11.1%)
단백질: 32 cal (9.9%)
탄수화물: 256 cal (79.0%)

About 옥수수 껍질 구운 것

옥수수 껍질구이는 여름에 어울리는 전형적인 간식으로, 달콤하고 연기나는 맛이 입맛을 즐거운 여행으로 이끕니다. 여러 문화에서 전통적인 거리 음식으로 부터 유래한 이 요리는 신선하고 황금빛 옥수수를 버터, 소금, 그리고 튀김을 넣어 간단히 향신료한 요리입니다. 맛뿐만 아니라 섬유질과 영양소가 풍부해 어떤 바비큐 파티에서도 건강한 부착 선택지입니다. 완벽하게 구워진 각 입맛은 만족할 만한 바삭함을 주어 당신이 그냥 지나치기 싫어할 것입니다. 이 클래식 요리를 즐기며 여름의 맛을 만끽하세요!