구운 옥수수 반

구운 옥수수 반

Vegetable

항목 등급: 85/100

1 serving (75 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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180.2
칼로리
6.0
단백질
42.0
탄수화물
3.0
지방

영양 정보

1 컵 (225.2g)
칼로리
180.2
% 일일 값*
총 지방 3.0 g 3%
포화 지방 0.6 g 3%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 0 mg 0%
총 탄수화물 42.0 g 15%
식이 섬유 6.0 g 21%
당류 18.0 g
단백질 6.0 g 12%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 6.0 mg 0%
철분 1.5 mg 8%
칼륨 600.6 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

76.7%
11.0%
12.3%
지방: 27 cal (12.3%)
단백질: 24 cal (11.0%)
탄수화물: 168 cal (76.7%)

About 구운 옥수수 반

구운 옥수수 반은 담백하고 맛있는 요리로, 담백한 옥수수를 완벽하게 구워서 연기 맛을 즐길 수 있습니다. 이 기분 좋은 간식은 주로 멕시코 요리에서 즐겨지며, 고추 가루, 라임 주스, 코티하 치즈로 풍성하게 향신료가 발려 있습니다. 식이 섬유와 필수 영양소가 풍부하며 항산화제가 풍부해 맛있는 한 입마다 풍부한 맛을 제공하는 건강한 간식인 구운 옥수수는 여름 바비큐나 길거리 음식으로 즐기기에도 끝내줍니다. 구운 옥수수 반은 모든 행사에 적합한 만족스럽고 영양가 높은 선택이 되어줍니다!