1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
35.3
단백질
0
탄수화물
29.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 105.9 mg | 35% | |
| 나트륨 | 88.2 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 그릴에 구운 척 아이 스테이크
그릴에 구운 척 아이 스테이크는 촘촘한 소의 부위 중에서 가장 맛있는 부위로 자주 '가난한 사람의 립아이'라고 불립니다. 척 프라이멀부터 유래된 이 스테이크는 구운 과정에 의해 풍부한 소 고기 풍미가 살아납니다. 이 육즙 가득한 스테이크는 적절하게 살얼음되어 있어 매번 입에서 부드러운 맛을 선사합니다. 단백질이 풍부하여 철분과 아연과 같은 필수 영양소를 제공하는 훌륭한 원천이 되며, 균형 잡힌 식사를 위한 건실한 선택임을 보여줍니다. 높은 지방 함유량을 가지고 있지만 적당히 먹는다면 건강한 식단의 일부가 될 수 있습니다. 야외 그릴 세션에 완벽한 척 아이 스테이크의 맛있는 즐거움에 푹 빠져보세요!
