1 serving (170 grams) contains 250 calories, 34.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
347.2
칼로리
47.2
단백질
0
탄수화물
16.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
347.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.7 g | 21% | |
| 포화 지방 | 4.2 g | 21% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 97.2 mg | 32% | |
| 나트륨 | 138.9 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 47.2 g | 94% | |
| 비타민 D | 694.4 mcg | 3472% | |
| 칼슘 | 13.9 mg | 1% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 625 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 그릴링된 칠레 아귀 바스
그릴에 구운 칠레 해바스는 남반구의 원시적인 물에서 유래한 촉촉하고 고르게 퍼지는 생선입니다. 풍부하고 부드러운 맛으로 유명하며 세계 각지의 고급 레스토랑과 해산물 요리에서 사랑받는 메뉴입니다. 이 맛있는 요리는 종종 허브와 과일의 조합으로 양념되어 자연스러운 맛을 강조하면서 가볍고 건강한 맛을 살립니다. 오메가-3 지방산이 풍부해 심장 건강을 도와 전체적인 웰빙을 지원합니다. 신선한 채소나 가벼운 샐러드와 함께 제공되는 그릴에 구운 칠레 해바스는 단순히 한 끼 식사가 아니라 어떤 식사 장면을 더욱 높여주는 맛있고 영양가 있는 경험입니다.
