1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
41.2
단백질
11.8
탄수화물
8.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.2 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 100 mg | 33% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 41.2 g | 82% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 529.4 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 토마토 살사가 올라간 구운 닭
담백하고 풍부한 맛을 자랑하는 그릴 치킨과 토마토 살사 요리는 멕시코 요리의 본질을 완벽하게 잘 보여줍니다. 완벽하게 구워진 주스가 풍부하게 퍼진 치킨 가슴살을 특징으로 하는 이 요리는 익은 토마토, 양파, 고수, 그리고 라임 주스를 넣어 만든 상쾌하고 신선한 살사로 마무리됩니다. 단백질이 풍부하고 비타민이 풍부하여 칼로리가 낮지만 풍미롭기까지 한 건강한 선택입니다. 가벼운 점심이나 저녁으로 이상적이며 영양과 맛을 균형있게 잡은 이 요리는 건강을 중요시하는 식품 애호가들에게 인기 있는 선택입니다. 그릴 치킨과 토마토 살사의 상큼한 여름 느낌을 즐기세요!
