1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
400.0
칼로리
48
단백질
3.2
탄수화물
19.2
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.2 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 128.0 mg | 42% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 3.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 48 g | 96% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80.0 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 480 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 참깨 소스 구운 닭
깨로 구운 닭은 부드럽고 양념된 닭고기와 짭짤한 향신료, 마늘 향이 어우러진 맛난 요리입니다. 아시아 요리에서 비롯된 이 요리는 중국과 일본의 영향을 받았으며 맛뿐만 아니라 영양도 풍부합니다. 구운 방법으로 수분을 잠그며 찹쌀이 아삭해져 건강한 지방을 더해 줍니다. 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮아 건강한 식사를 원하는 사람에게 완벽한 요리입니다. 균형 잡힌 만족스러운 경험을 위해 증기로 요리한 채소 위에 올려 즐기세요.
