1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
41.2
단백질
5.9
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 8.2 g | 40% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 105.9 mg | 35% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 5.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 41.2 g | 82% | |
| 비타민 D | 58.8 mcg | 294% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 버섯과 치즈가 올라간 구운 닭
버섯과 치즈가 올라간 구운 닭고기는 부드럽게 구운 닭고기, 흙맛 나는 버섯, 부드러운 치즈가 조화를 이루어 맛있게 풍부한 요리입니다. 클래식한 미국식과 위로 음식 요리에서 영감을 받아 푸짐하고 맛있으며 영양가 있는 식사 옵션을 제공합니다. 닭고기의 단백질이 풍부하고 버섯의 비타민이 풍부하여 저탄고지 식사로 좋은 선택입니다. 신선한 허브를 솔솔 뿌린 이 쉬운 레시피는 맛뿐만 아니라 건강까지 고려한 멋진 옵션이며, 평일 저녁 식사로 완벽한 선택입니다. 몸을 영양 채우면서 입안에 담백한 맛을 즐기세요!
