치즈가 녹인 구운 닭

치즈가 녹인 구운 닭

Dinner

항목 등급: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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396.8
칼로리
55.6
단백질
3.2
탄수화물
15.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
396.8
% 일일 값*
총 지방 15.9 g 20%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 142.9 mg 47%
나트륨 634.9 mg 27%
총 탄수화물 3.2 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.6 g
단백질 55.6 g 111%
비타민 D 31.7 mcg 158%
칼슘 238.1 mg 18%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.4%
58.8%
37.8%
지방: 143 cal (37.8%)
단백질: 222 cal (58.8%)
탄수화물: 12 cal (3.4%)

About 치즈가 녹인 구운 닭

닭가슴살에 녹아든 치즈로 만든 그릴 된 요리는 부드럽고 촉촉한 닭가슴살을 완벽하게 구워내어 풍성한 치즈가 녹아든 풍부한 층으로 마감할 수 있는 맛난 요리입니다. 클래식한 미국 편안식을 기반으로 한 이 요리는 치즈 애호가들에게 사랑받는 맛과 영양의 조화를 제공합니다. 닭고기로부터 얻은 단백질이 풍부하여 만족스러운 한 끼 식사로 건강한 선택이며, 치즈는 각 입맛을 높이는 고소한 풍미를 더해줍니다. 단지, 치즈는 칼로리를 높일 수 있으므로 적당한 섭취가 필요합니다. 맛과 영양이 조화롭게 어우러진 이 맛있는 혼합 요리를 즐기세요!