1 serving (150 grams) contains 250 calories, 40.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
63.5
단백질
3.2
탄수화물
12.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.7 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 142.9 mg | 47% | |
| 나트륨 | 1269.8 mg | 55% | |
| 총 탄수화물 | 3.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 63.5 g | 127% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 핫 소스로 구운 닭 육조
닭 안심 구이와 핫 소스는 양념한 닭의 연기 나는 맛과 불타오르는 핫 소스의 활기찬 맛이 결합된 생기 넘치는 요리입니다. 이 매력적인 레시피는 대담한 맛이 우세한 매운 남부 및 텍스멕스 요리에서 온 것입니다. 닭 가슴살로 만들어진 이 건강한 단백질 선택은 필수 영양소가 풍부하고 지방이 적습니다. 핫 소스를 넣으면 단맛부터 쓴맛까지 역동적인 맛을 선사할 뿐만 아니라 신진 대사를 촉진할 수도 있습니다. 샐러드, 랩, 또는 그대로 즐기더라도 이 요리는 매운 맛이 일품이며 매 입마다 맛과 건강을 전달합니다!
