1 serving (150 grams) contains 250 calories, 40.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
63.5
단백질
0
탄수화물
11.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.1 g | 14% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 158.7 mg | 52% | |
| 나트륨 | 793.7 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 63.5 g | 127% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 허브 구운 닭
허브로 구운 닭은 부드럽게 절인 닭 허벅지 또는 가슴살에 로즈메리, 타임, 파슬리와 같은 신선한 허브의 은은한 블렌드를 결합한 맛있는 요리입니다. 지중해 요리에서 유래된 이 요리는 화려한 맛과 단숨에 유명합니다. 닭이 그릴에 얹히면, 향기로운 오일을 흡수하여 가슴을 확 튼튼하게 만들어 맛있는 마침을 낼 수 있습니다. 이 요리는 단백질을 풍부하게 함은 물론 탄수화물 함량이 낮아 어떤 식사에도 건강한 선택입니다. 계절 맞춤 채소나 가벼운 샐러드와 완벽하게 어울리며, 허브로 구운 닭은 입맛을 만족시키면서 몸을 건강하게 해주는 건강한 즐거움입니다.
