구운 닭 다리살

구운 닭 다리살

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (100 grams) contains 209 calories, 25.2 grams of protein, 10.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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497.6
칼로리
60
단백질
0
탄수화물
26.0
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
497.6
% 일일 값*
총 지방 26.0 g 33%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 200 mg 66%
나트륨 166.7 mg 7%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 60 g 120%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 26.2 mg 2%
철분 2.1 mg 11%
칼륨 523.8 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
50.6%
49.4%
지방: 234 cal (49.4%)
단백질: 240 cal (50.6%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 구운 닭 다리살

구운 닭 넓적다리는 입안을 즐겁게 만들어 주는 즐거움으로 가득 차 있습니다. 클래식 바베큐 요리에서 비롯된 이 넓적다리는 허브, 향신료 및 약간의 감귤로 조성된 양념에 재워져 자연스러운 풍부함을 더합니다. 그것들은 단백질의 훌륭한 공금자이며 탄수화물은 낮고 비타민 B 및 철 같은 필수 영양소를 제공합니다. 구운 것은 맛있는 풍미를 가둬주는 것 뿐만 아니라 튀김과 비교하여 지방 함량을 줄여주어 여러분 식사에 더 건강한 선택입니다. 어떤 행사에도 완벽한 구운 닭 넓적다리는 매 입을 통해 여러분의 식사 경험을 높여 줄 것입니다!