1 serving (100 grams) contains 192 calories, 24.1 grams of protein, 9.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
259.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 13.4 g | 17% | |
| 포화 지방 | 3.4 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 3.3 g | ||
| 콜레스테롤 | 174.2 mg | 58% | |
| 나트륨 | 553.5 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 32.5 g | 65% | |
| 비타민 D | 10.8 mcg | 54% | |
| 칼슘 | 12.2 mg | 0% | |
| 철분 | 1.5 mg | 8% | |
| 칼륨 | 353.7 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 구운 닭 다리살
구운 닭 다리살은 풍미로운 맛의 잘 익은 고기로, 다양한 향신료, 마늘, 그리고 허브로 양념하여 풍부한 맛을 강조합니다. 세계 각지의 다양한 요리 유래로, 훈연된 구운 닭 다리살은 무수히 많은 반찬과 아름다운 조화를 이룹니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부해, 다른 부위에 비해 건강한 선택이며, 에너지를 공급하고 근육 성장을 촉진합니다. 바삭바삭한 겉면과 촉촉한 내면으로, 이것은 단순히 한 끼 식사가 아니라, 입맛을 만족시키고 몸을 건강하게 유지하는 만족스러운 경험입니다.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 구운 닭 다리살 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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