1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
39.7
단백질
3.2
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 158.7 mg | 52% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 3.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 39.7 g | 79% | |
| 비타민 D | 15.9 mcg | 79% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 구운 닭 다리고기 그리스식
그릴 치킨 허벅지 그리스는 지중해의 맛을 접목하여 그대로 당신의 접시에 전해주는 맛있는 퓨전 요리입니다. 촉촉하게 양념된 치킨 허벅지는 오레가노와 타임 같은 향긋한 허브로 풍미를 더한 후, 완벽하게 구워져 훌륭한 연기맛을 낸다. 신선한 오이, 익은 토마토, 그리고 신선한 빨간 양파와 함께 제공되어 이 요리는 그리스 요리의 생동감 넘치는 본질을 대변한다. 저지방 단백질과 아토시아틴이 풍부하여 맛뿐만 아니라 심장 건강에도 이로운 옵션이다. 부드러운 쿠스쿠스 위에 올려 맛있게 즐기거나, 트사치키를 곁들여 크림미한 감성을 더할 수 있다. 그리스 햇살을 한 입마다 느껴보세요!
