1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
41.2
단백질
23.5
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 105.9 mg | 35% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 17.6 g | ||
| 단백질 | 41.2 g | 82% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High protein
칼로리 출처
About 구운 닭 테리야키
구운 치킨 테리야끼는 일본에서 기원한 맛있는 퓨전 요리입니다. 달콤하고 매콤한 테리야키 소스에 재운 부드럽고 촉촉한 치킨은 자연스러운 맛을 돋보이게 하며, 생강과 마늘의 향이 깊이를 더해줍니다. 이 요리는 전통적으로 쌀과 다채로운 채소와 함께 제공되어 균형 잡힌 한 끼 식사가 됩니다. 저지방 단백질과 생기 넘치는 채소로 구성된 이 요리는 저녁 식사에 건강한 옵션입니다. 완벽하게 구워져 풍부한 우마미 향과 함께, 각각의 한 입은 만족감뿐만 아니라 기쁨을 줍니다.
