1 serving (84 grams) contains 100 calories, 19.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
166.7
칼로리
31.7
단백질
3.3
탄수화물
3.3
지방
영양 정보
1 컵 (140g)
칼로리 |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.3 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 91 mg | 30% | |
| 나트륨 | 900 mg | 39% | |
| 총 탄수화물 | 3.3 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.7 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 16.8 mg | 1% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 583.3 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Keto friendly
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 구운 치킨 텐더
구운 치킨 텐더는 맛있고 다재다능한 요리로, 어떤 식사에도 완벽합니다. 매우 부드러운 치킨 가슴살에서 만들어진 이 스트립은 허브와 양념의 혼합으로 양념을 하고 완벽하게 구워져, 쫄깃한 맛을 잠그고 있습니다. 미국의 클래식 요리에서 비롯된 이 요리는 만족스러울 뿐 아니라 단백질을 가득 담고 지방 함량이 낮아 건강한 선택이기도 합니다. 신선한 채소나 가벼운 딥과 함께 제공하면 맛도 좋고 영양도 풍부한 식사가 됩니다. 급히 먹을 때나 가족 모임 식사로든, 구운 치킨 텐더는 테이블에 앉은 모두를 만족시킬 것입니다.
