치즈와 햄으로 가득한 구운 닭

치즈와 햄으로 가득한 구운 닭

Dinner

항목 등급: 64/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
376.5
칼로리
47.1
단백질
2.4
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
376.5
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 8.2 g 40%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 117.6 mg 39%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 2.4 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.2 g
단백질 47.1 g 94%
비타민 D 11.8 mcg 59%
칼슘 176.5 mg 13%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

2.7%
52.9%
44.4%
지방: 158 cal (44.4%)
단백질: 188 cal (52.9%)
탄수화물: 9 cal (2.7%)

About 치즈와 햄으로 가득한 구운 닭

치즈와 햄으로 가득한 구운 닭고기는 촉촉한 구운 닭 가슴살에 풍부한 치즈와 맛있는 햄이 가득한 맛있는 요리로, 고전적인 위로 음식 전통에서 온 맛입니다. 단백질이 풍부해 식사량을 조절하면서 든든한 식사를 즐기기에 좋은 선택입니다. 치즈는 부드러운 감성을 더하고, 햄은 맛있는 짭짤함을 더해 매 입맛이 터지는 맛의 폭발을 선사합니다. 주중 저녁식사, 특별한 시간 또는 그 사이 무엇이든에 완벽합니다. 이 맛있는 요리를 균형 잡힌 식사 일부로 즐겨보세요!