1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
칼로리
73.8
단백질
0
탄수화물
8.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.6 g | 11% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 202.4 mg | 67% | |
| 나트륨 | 176.2 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 73.8 g | 147% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 609.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 양념 치킨 꼬치
구운 닭 꼬치는 맛있고 건강한 선택이며, 양념이 된 부드러운 닭조각들이 꼬치에 꿴 수 있도록 꿴며 완벽히 구워진 요리입니다. 중동과 지중해 요리에서 비롯된 이 꼬치는 종종 향신료인 크뮌과 파프리카와 같은 향신료로 양념되어 풍미를 더합니다. 단백질이 풍부하고 지방 함유량이 낮아서 유쾌함을 제공하지만 죄책감 없는 식사 옵션을 제공합니다. 신선한 채소와 함께 제공되면 다양한 영양소와 함께 풍부해지며, 구운 닭 꼬치는 입맛을 즐기는 만큼 식단에 건강한 추가물로서 좋습니다.
