1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
29.4
단백질
41.2
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 구운 닭 롤
그릴 닭고기 롤은 클래식 중동 랩의 매력적인 변주로, 양념이 된 연한 그릴 닭고기를 따뜻하고 부드러운 평평한 빵에 싸먹은 요리입니다. 싱싱한 상추, 즙이 흐르는 토마토, 그리고 풍미 있는 피클과 함께 가득히 넣어져 있으며, 모든 한 입마다 향긋한 마늘 소스로 마무리합니다. 이 맛있는 롤은 맛있을 뿐만 아니라 건강에 좋은 선택지로, 프라이드 요리와 비교했을 때 열량이 낮으면서도 단백질과 필수 영양소가 풍부합니다. 간단한 점심이나 맛있는 저녁으로 이상적인 그릴 닭고기 롤은 놓치기 아쉬운 맛있고 영양 가득한 대접입니다!
