구운 닭 다리 너클

구운 닭 다리 너클

Meat

항목 등급: 72/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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376.5
칼로리
35.3
단백질
0
탄수화물
23.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
376.5
% 일일 값*
총 지방 23.5 g 30%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 141.2 mg 47%
나트륨 94.1 mg 4%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 35.3 g 70%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 17.6 mg 1%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 294.1 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
40.0%
60.0%
지방: 211 cal (60.0%)
단백질: 141 cal (40.0%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 구운 닭 다리 너클

그릴 치킨 쿼터 다리는 부드럽고 맛있는 요리로, 다양한 향신료와 허브로 양념한 양질의 닭다리 한 조각을 보여줍니다. 남부 바비큐에서 유래된 이 요리는 연기 풍미와 숯불로 구운 완벽함으로 유명합니다. 각각의 쿼터 다리는 단백질이 풍부하여 건강을 중요시하는 식사 고객에게 좋은 선택입니다. 또한 다른 부위에 비해 지방 함량이 낮으며 그릴 방법은 자연적인 주스를 잠그므로 매 물음마다 맛있는 것이 확실합니다. 신선한 야채나 매운 디핑 소스와 함께 이 클래식 요리를 즐기세요. 맛있고 영양가 있는 만족스러운 식사를 위한 속상한 식사입니다!