구운 닭 패티

구운 닭 패티

Protein

항목 등급: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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392.9
칼로리
73.8
단백질
0
탄수화물
8.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
392.9
% 일일 값*
총 지방 8.6 g 11%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 202.4 mg 67%
나트륨 176.2 mg 7%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 73.8 g 147%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 26.2 mg 2%
철분 2.1 mg 11%
칼륨 609.5 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
79.2%
20.8%
지방: 77 cal (20.8%)
단백질: 295 cal (79.2%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 구운 닭 패티

그릴 치킨 패티는 저지방이면서도 양념을 받은 닭가슴살을 완벽히 구워낸 맛있고 만족스러운 식사 옵션입니다. 클래식한 미국 요리에서 유래된 이 고소한 패티는 풍부한 향신료와 허브로 양념이 되어 입안에서 감미로운 맛을 만들어냅니다. 단백질이 풍부하고 지방 함량이 낮아 건강한 식단을 유지하려는 사람들에게 이상적인 선택입니다. 다양하게 활용할 수 있어 버거 빵 위에 넣어 먹거나 샐러드 위에 얹거나 랩의 일부로 즐길 수 있습니다. 맛과 영양이 만나는 그릴 치킨 패티의 매력을 만끽해보세요!